夏季驾车如何有效防困
东方时尚驾校提示炎热的夏季已经来了，这对于经常开车出行的朋友来说是一件很烦躁的事情，因为夏季温度高，车内温度上升，白天时间长，人容易犯困，但是开车犯困是一件十分危险的事情，那么如何有效避免驾车犯困呢？东方时尚驾校为您进行简单的介绍。
适时午休精神好
夏天中午吃过饭以后,开车的朋友最好不要马上出发,尤其是长途驾车,最好可以休息半个小时,有条件的话打个盹儿最好。因为吃完饭需要血管输送更多的氧分来消化,脑袋供氧不足,加上夏季气温高,人们愈发困乏,俗称“饭醉感”便会袭来。尽量不要用吸烟、喝浓茶、浓咖啡等方式来提神,这些方式只能带来一时的神经兴奋,对于大脑的应变能力和身体疲劳没有实质性的改善。
听听广播也不错
东方时尚驾校提示如果您感觉有点疲惫的话,可以在车内播放音乐,但不要选一些哼哼唱唱的歌曲,听久了尤其让人想睡觉。如果你不讨厌电台,不妨打开电台,伴随着主持人的调侃以及新闻播报,调动你的兴奋神经,让大脑清醒一点。
嚼口香糖可提神
有的车主说,其实有时候开着车并不是真的很困,而是没事干,这时候就必须给自己找点儿事来做,否则很容易疲劳。比如嚼嚼口香糖,吃点薄荷糖、话梅,或者到加油站服务区买罐红牛喝下去。另外,嗅嗅清凉油、花露水,对消除疲劳有一定帮助。
多带药物防中暑
夏季气温高,驾驶员流汗多,精力消耗大,易发生中暑。为预防中暑,车主在出车前和行车途中应避免食用辛辣油腻食物,并注意补充盐分。要随车携带水壶和毛巾,并备带人丹、十滴水等防暑药物;保持驾驶室内通风良好,途中注意休息。
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